مواد لازم برای درست کردن جوجه کباب

• جوجه 750 گرم الی 1 کیلو گرم
• آبلیمو 2 قاشق سوپخوری
• نمک و فلفل و زعفران حل شده (یا پاپریکا)
• روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری

گندم یکی از غلات بسیار مقوی می باشد، که فواید درمانی بسیاری دارد و از گندم، بلغور گندم  و آرد گندم می توان در تهیه انواع غذاها نظیر فرنی با آرد گندم، آش گندم، سوپ گندم، حلیم گندم و … استفاده کرد. همچنین گندم بو داده از جمله تنقلات سنتی می باشد، که از گذشته آن را در منزل تهیه می کردند و در دورهمی های خانوادگی بخصوص در شب یلدا میل می کردند. برای آشنای با طرز تهیه گندم بو داده می توانید، در ادامه این بخش با ما همراه شوید.

مرغ یکی از پرطرفدارترین غذاهاست که به چند دلیل رواج زیادی در سراسر دنیا دارد. احتمالا اولین دلیل آن، قیمت مناسب است که بیش‌تر مردم توان خرید آن را دارند. اما طعم آن و تنوع غذاهایی که با مرغ تهیه می‌شود در این مساله بی‌تاثیر نیستند. علاوه بر این‌ها، مرغ خواص زیادی دارد و به خاطر داشتن پروتئین زیاد، غذای اصلی ورزشکاران است. در ایران هم وضعیت به همین صورت است. غذاهای ایرانی، از تنوع بسیار زیادی بهره می ­برند. از انواع خورش گرفته تا کباب ها و غذاهای محلی،انواع غذا با مرغ ، از نمونه­ های عادت­ های غذایی ایرانی با تنوع بالا هستند. به طور کلی، بیشتر غذاهای ایرانی با گوشت یا مرغ تهیه می شوند. در ادامه مطلب با انواع غذاهای ایرانی و جدیدی که با مرغ تهیه می ­شوند، آشنا می­ شوید.

محمدرضا صائینی در گفت‌ و گو با ایسنا، در رابطه با چاقی، اظهارکرد: افراد دارای اضافه وزن و چاقی مستعد ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، افزایش چربی خون، پرفشاری خون، تنگی نفس، دیابت، نقرس، سنگ‌های صفراوی، درد مفاصل، نارسایی کلیوی، سکته‌های مغزی و برخی از سرطان‌ها می‌شوند.

تزيين هندوانه شب يلدا عروس شايد به نظرتان کمي مشکل باشد اما با ديدن مدل هاي زير مي توانيد از آنها الگو برداري کرده و هندوانه شب يلدا را خودتان تزيين کنيد.

عکس لئوناردو دیکاپریو

کوکا : لئوناردو دی کاپریو با نام اصلی لئوناردو ویلهلم دی‌کاپریو به انگلیسی Leonardo DiCaprio در 11 نوامبر 1974 در شهر لس‌آنجلس ایالت کالیفرنیا متولد شد.

پدرش جورج دی کاپریو نویسنده کتاب‌های کومیک و مادرش ارمهاین ایندربرکن هستند. مادر و پدر لئو هنگامی که تنها یک سال داشت از یکدیگر طلاق گرفتند و لئوناردو همراه مادرش در محله فقیرنشینی با نام ایکو پارک که موسوم به زاغه‌های هالیوود است زندگی کرد و بزرگ شد.

کاهش وزن بدون داشتن رژیم لاغری بسیار سخت و گاهاً نشدنی است. اگر می خواهید لاغر شوید باید رژیم غذایی تان را تغییر دهید. یکی از مواردی که در رژیم لاغری می تواند به ما کمک کند، استفاده از سالادهای رژیمی است.

برای کاهش وزن فقط خودن سالاد رژیمی کافی نیست، بلکه رژیم غذایی مناسب داشته باشید. برای گرفتنرژیم لاغری با به متخصص تغذیه مراجعه کنید!

۱٫ یک محیط آرام و امن ایجاد کنید:

در جهت یادگیری مهارت های ارتباطی زوجین، به این نکته توجه نمایید که هرگز آشفته و پریشان نشوید، حتی اگر ضرورت داشته باشد برای متوقف کردن خود دستتان را روی دهان خود بگذارید. یادبگیرید که منصفانه و با آرامش دعوا کنید. به همدیگر القاب و برچسب های منفی نسبت ندهید. هنگامی  که می دانید با یک عذر خواهی همه بحث و مشاجره ها خاتمه می یابد، عذرخواهی کنید.

در این مطلب با 5 روش خارج کردن گل از بدن که کاملا طبیعی هستند آشنا شوید! آیا می دانید چطور می توانید ماری جوانا، گل یا علف را از بدن خود خارج کنید؟ در ادامه با ما همراه شوید!

THC چیست؟

تتراهیدروکانابینول کربوکسیلیک اسید (THC) یک ماده شیمیایی غیرفعال در بدن است. مصرف محصولات کانابیس منجر به افزایش سطح THC در خون می شود. طبق گفته Leafly، استفاده منظم از ماری جوانا یا weed نه تنها باعث تجمع THC در بدن می شود، بلکه متابولیت های موجود در بافتهای چربی بدن را افزایش می دهد.